阳光热线 | 无论风雨彩虹，欢迎您的来电

本期目录

一

什么情况下，我需要拨通热线？

二

全国24小时通用援助热线

三

广东省心理援助热线汇总表

四

华南师范大学心理咨询热线

一

什么情况下，

我需要拨通热线？

你好，我最近总是很沮丧，追的剧更新了，也没有心情去看，好像对什么都提不起劲，你能听我说说话吗？

当然可以，任何生活中困扰你的情绪反应、压力事件、人际关系问题，只要让你迷茫、无助，都可以及时拨打心理热线～

如果你有一些烦恼，不知道找谁倾诉......

如果你有一些不安，一直没办法消除......

如果你有一些伤痛，总是困扰着生活......

心理咨询热线

会对你的心灵或现实的“危机”

进行干预，给予你宝贵的支持！

二

全国24小时

通用援助热线

   tips   

* 绝大部分热线实际为疫情后建立，有效时限难以保证，如果以下内容存在遗漏、热线失效等问题，烦请您于留言区中补充。

1

【全国24小时心理危机干预热线】

 电话：400-161-9995

2

【学生专线】

400-161-9995 按1

3

【抑郁专线】

400-161-9995 按2

4

【生命热线】

400-161-9995 按3

5

【中国心理危机与自杀干预中心

救助热线】

电话：010-62715275

6

【北京危机干预中心热线】

电话：010-82951332

7

【上海市危机干预中心热线】

电话：021-64383562

8

【广州市心理危机干预中心热线】

电话：020-81899120

9

【南京自杀干预中心救助热线】

电话：16896123

10

【杭州心理研究与干预中心

救助热线】

电话：（0571）85029595

11

【武汉市精神卫生中心咨询热线】

电话：

（027）85844666  

（027）51826188

（8：00-21：00）

12

【深圳心理危机干预热线】

（康宁医院）

电话：（0755）25629459

13

【天津市心理危机干预热线】

电话：（022）88188858

14

【四川省心理危机干预中心热线】

电话：

（028）87577510/87528604

15

【重庆市心理危机干预中心热线】

电话：（023）66644499

三

广东省

心理援助热线

四

华南师范大学

心理咨询热线

心铃有约：

020-85213819或020-85216115

面向本校师生与社会人士，

服务时间：周一至周日18:30-21:30

心晴热线：

18011959205

面向本校师生和社会人士

服务时间：每天9:00-21:00

“

阳光总在风雨后，

快来找一个适合自己的树洞，

拨通阳光热线，丢掉烦恼吧～

-END-

编辑 | 墨心

排版 | pluto

审核 | 张奕华 林玛 宋姣姣

图片 | 网络

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